Olen miettinyt, että mitähän tapahtuisi, jos Suomessa kaikki ne yli 400 000 masennuslääkkeitä käyttävää, toimisivat kuin evoluutiobiologian dosentti Markus J. Rantala? Tässä alla tarina Rantalan selviytymisestä.
Ks. Paransin itse oman masennukseni.
Ks. Toinen näkemys masennuksesta.
Ks. Masennuksen biologia (Rantalan kirja).
Vahva suositus alla oleviin haastattelulinkkeihin!
Ks. Apua masennukseen; haastattelussa Markus J. Rantala
Ks. Evoluutiobiologia ja terveellinen ravitsemus; haastattelussa Markus J. Rantala
Ks. Ravinto vaikuttaa mieleen- ja toisin päin.
Ks. Oikean ruokavalion merkitys mielenterveyteen.
Ks. Yhdeksän masennusta lievittävää ruokaa…
Ks. Opi tunnistamaan hälytysmerkit itsessäsi tai läheisessäsi.
Ks. Masennusta hoitava ruokavalio.
