![](https://bonis-avibus.fi/bonis-avibus/wp-content/uploads/2023/08/PARASTOHENKKEEN-KUVA.jpg)
![](https://bonis-avibus.fi/bonis-avibus/wp-content/uploads/2023/08/Langinkoski-1024x768.jpg)
Tervetuloa kuuntelemaan yrittäjille kirjoittamaani runoa. Klikkaa ensin alla olevaa musiikkilinkkiä. Kappale on Eclipse (Re-Envisioned), säveltäjä Helen Jene Long, pianisti Zack Sottolano. Mikäli se ei avaudu, klikkaa runolinkki uudestaan. Joskus näköjään jostain syystä tarvitaan kaksi starttia?
Sen jälkeen klikkaamalla Youtube upotuksen alla olevaa audion nappulaa, saat runoesitykseni kuulumaan. Anna runoni kuulua musiikin taustalla. Suosittelen, että kuuntelet silmät suljettuina musiikkia ja runoani.
Runon kuuntelemisen jälkeen voit vielä musiikin soidessa taustalla lukea tarinani tästä runostani.
Että miksikö yritän?
Tämähän on juuri sitä,
jota haluan tehdä.
Tää on oikeesti mun juttuni.
Aika usein kyllä mietin,
miten sovitan kaikki nämä liikkuvat osat yhteen,
miten pidän kasassa elämäni näköisen palapelin.
Niin paljon asioita!
Asiakassuhteet tärkeää hoitaa huolella.
Olenko nyt varmasti muistanut tarvittavat,
alvit jo maksoinkin
ja myös ne ylimääräiset.
On se kyllä välillä merkillinen tuo raha,
varsinkin silloin, kun sitä on vähän!
Käsittämättömän paljon voimia vievä.
Mutta onneksi tilillä on vielä
ja kortit laulaa kotiin päin.
Moni puhuu kiireestä!
Joku kertoi, että nopeuden kasvaessa maailma katoaa ympäriltä.
Onkohan minulle käymässä niin?
Miten saisin aikani itselleni takaisin, omaan hallintaani?
Viime viikollakin meni monia tunteja somessa,
aivan huomaamatta.
Kyllähän siellä joskus jotain kiinnostavaa
ja omille postauksille kavereitten peukutukset ja sydämet tuntuvat hyvältä.
Ja yrittämisessä netistä on ollut kyllä hyötyä.
Mutta mikä ihme siinä on,
että kun välillä erehtyy tarkistamaan, siis ihan pienesti jotain kännykältä,
niin miten helposti sitä eksyy selaamaan vaan kaikenlaista turhaa
ja tunti toisensa jälkeen vilahtaa aivan hukkaan yrittämiseltä, ihmissuhteilta ja varsinkin elämältä.
Tässä taannoin tapasin pitkästä aikaa ystäväni, yrittäjän.
Hän kertoi, miten vaikea päätös olikaan ollut lopettaa,
avata kädet siitä, mikä ei enää tuonut iloa, eikä kunnollista toimeentuloa.
Vaikka häneltä innostus siihen yrittämiseen oli kadonnut,
niin jokin sisäinen jumi, pakko, vaati vain jatkamaan.
Ennen kuin yrittäjä oli päästänyt hehkunsa kadottaneesta, puuduttavasta toiminnasta irti,
oli hän ottanut itselleen aikaa. Yrittäjä oli miettinyt, kuka hän ihmisenä oikeastaan on
ja millaisia unelmia hänellä on sisällään vielä avautumatta?
Silloin alkoi tapahtua hänelle jotain merkillistä?
Ystäväni olikin löytänyt yllättäen aivan uudenlaisen yritysidea, vaalean vihreän verson.
Siinä kahvipöydän ääressä istuessa huomasin, miten tämän ihmisen kanssa oli helppo olla.
Hänestä välittyi myötätunto, jokin mystinen itsensä ja tehtävänsä löytäneen lämpö.
Ystävä kysyi, haluaisinko alkaa tekemään hänen kanssaan kokonaan uutta liiketoimintaa?
Lupasin miettiä. Kotiin kulkiessa pohdin omaa yrittäjän polkuani.
Onko tämä työni sitä, mitä todella tahdon tehdä? Se kipinä, josta syttyi tämä tekeminen,
jossa innostukseni hehkui. Juuri sehän oli ollut minun juttuni. Lämmittikö se vielä sydäntäni?
Mietin, lähtisinkö mukaan hänen kutsumalle ja minuakin kiinnostavalle polulle?
Onneksi oli tämä yrittäjille suunnattu hanke.
Se vahvisti minun omaa polkuani.
Muista olleeni ajoittain aika hukassa.
En voinut kuvitella,
miten tärkeitä nämä tapaamiset olivatkaan minulle,
yksin asioita pohtivalle!
Minua auttoivat paljon monet asiantuntijat ja hanketyöntekijät.
Heiltä sain arvokkaita vinkkejä markkinointiin, palvelumuotoiluun ja moneen muuhunkin.
Moni asia selvisi. Työnohjauksessa sain katsoa omaa yrittämistäni kannustavasta peilistä.
Ja se, mikä tuntui erityisen hyvältä,
oli saada välillä tavata ja olla yhteydessä muihin yrittäjiin,
jotka ymmärsivät moninaisuudessa kamppailevan tilanteeni.
Oli yrittäjiä, joilla kotona työpäivä jatkui,
ruokaa perheelle, tiskit koneeseen, pyykit.
Niin paljon hoidettava asioita yrittämisen lisäksi.
Oli oltava yhteydessä päivähoitoon, kouluun. Ja mietitytti oma isä ja äiti, jotka vanhenivat.
Ja tärkeimmän ihmissuhteen hoitoon oli liian vähän kahdenkeskeistä aikaa.
Tuntui hyvältä kohdata ihmisiä,
jotka välittivät, antoivat tilaa ja aikaa minulle.
Oli niin hyvää tekevää olla vertaisryhmässä ja asiantuntijatkin olivat kuin työkavereilta.
Sain olla tarvitseva. Sain toivoa tulevaisuuteen.
Pystyin myös itse jakamaan omaa hiljaista tietoani. Joku kertoi saaneensa minulta hyviä vinkkejä.
Sen yrittäjäystäväni kohtaamisen jälkeen tein omasta toiminnastani inventaarion. Pohdin, ovatko asiat tässä nykyisessä tekemisessäni tasapainossa?
Mietin yritykseni tulevaisuusmuotoilua! Millaiselta näyttää tehtäväni vuosien päästä?
Pitääkö jotain toimintaa muuttaa, ehkä vähentää vai onko hyvä nyt avata todellakin jokin uusi ikkuna tähän omaan yrittämiseeni?
Ystävän pyyntö yhdessä tekemisestä osui johonkin yksin pärjäämisen kipukohtaani.
Tunnistin turvattomuuden tunteen, joka saavutti minut, varsinkin kriisin hetkissä. Läheisetkään eivät välttämättä nähneet sisälläni sitä pientä avutonta lasta, jota niin monet asiat pelottivat.
Tein päätöksen, etten lähde kuitenkaan ystäväni mukaan.
Otin aikaa ja mietin, miten voisin paremmin pitää huolta itsestäni ja jatkaa omaa yksin yrittämistä.
Ensin katsoin ympärilleni,
että mitkä asiat siellä kuormittivat minua, pohdin,
miten veistän tulevaisuuteen oman näköiseni, sydämeni muotoisen yrityksen.
Tunnistin kuormittuvani myös tämän pelkojen ja sodan marinoiman aikakauden painosta.
Taasko tapahtunut jotain kamalaa.
Otsikot huusivat pahaa oloa ja epävarmuutta jokaisessa kassajonossa.
Harkitsin, auttaisikohan, jos pitäisin uutistauon, jota tutut olivat mielenrauhan hyvin tuloksin jo kokeilleet. Mitä minulle tapahtuisi, jos en seuraisikaan hetkeen maailmanmenoa?
Joku kertoi, että häntä on auttanut kiitollisuuskävely, jolloin ei pyöritä päässään huolia, vaan joka askeleella vain kiittää. Joku kertoi aloittavansa jokaisen päivän pienellä hymyllä. Hän kertoi, että sitä kantaessa hymy leviää kaikkialle, missä sitten kuljetkaan.
Ahdistus oli opettanut minua aiemmin. Se oli aina ollut muistutus:
Nyt on aika lähteä lenkille,
aika mennä metsään,
aika kulkea rannalle.
On istuttava alas, annettava itselle aikaa,
pysähdyttävä,
hengitettävä syvään,
kuunneltava kiireisen hälyn kaikottua omaa sydäntä.
Niissä yksinolon hetkissä, kuin sieluni olisi palannut takaisin itseeni, kotiin.
Ja miten tärkeää olikaan pysähtymisen jälkeen myös se,
että otti välillä aktiivisesti yhteyttä ympärilleen, näki ystäviä,
oikeasti, kasvoista kasvoihin, ilman kännykkää.
Helpotti, kun sai puhua vaikeistakin asioista.
Kaikkea meidän ei tarvitse kantaa yksin ja yhdessä jakaen taakka kevenee.
Eikä huonoja fiiliksiä kannata hävetä.
Niissä kohtaamisissa voi antaa tunteitten virrata,
sallia välillä itkunkin tulla.
Kyyneleet puhdistavat epävarmuutta täynnä olevaa mieltä.
Miten syvälle ja kauas huolien erämaahan sitä yksin välillä eksyykään
ja kuinka ihanaa sieltä on palata toisten luokse.
Olla olemassa ensin itselle, rakastaa sitä ihmistä, jolla on nimesi.
Ja jos on perhettä, niin olla olemassa heille, rakastaa rinnalla kulkijaa, rakastaa lapsiaan, lastenlapsia, jos heitä on, rakastaan läheisiään, omia vanhempiaan, lapsuuden perhettään, ystäviään.
Antaa anteeksi itselle oman riittämättömyytensä, rakentaa ja muotoilla yrittäjyydestä ihmisen kokoista ja näköistä, lempeän turvallista, läsnäolevaa, tulevaisuuden toivoa, iloa ja rakkautta synnyttävää.
Herään runosta tähän hetkeen,
avaan silmäni.
Oi, miten ihanaa onkaan tänään kokea tämä hetki.
Kiitos teille mukana olleille,
kiitos asiantuntijoille,
kiitos elämälle,
kiitos kaikelle,
kiitos..
kiitos..
:
![](https://bonis-avibus.fi/bonis-avibus/wp-content/uploads/2023/03/IMG-20220928-WA0023.jpg)
Kuvan tämän runon kirjoittajasta otti rakas ystävämme, Elisabet Lahti. Sisusta väitellyttä Elisabettiä, myönteisen tulevaisuuden näkijää, suosittelen sydämen lämmöllä erilaisiin koulutushankkeisiin (klikkaa Elisabetin nimeä).
Runon tarina: Muutimme taiteilijapuolisoni kanssa huhtikuun lopulla, vuonna 2023 tänne Kotkaan. Tämä puistojenpääkaupunki on hurmannut kauneudellaan meidät, taiteilijasielut. Ja meri, aivan uskomattoman ihana elementti. Sen kauneus ja maisemallinen monimuotoisuus on synnyttänyt meissä paljon iloa ja sisäisen luovuuden vapautta.
Koskaan ei tiedä, mitkä kohtaamiset synnyttävät sanojen virran? Yksi paikka, joka on ollut meille merkittävä, on tämän sivuston alussa näkyvä Langinkoski. Kosken rannalla olemme usein viettäneet yrttitee hetkiä. Itse olen pohjoisesta ja kiertänyt vuosikausia Lapissa, tunturipurojen rantoja.
Tämän yrittäjille kirjoittamani runoidean alkumetrit luotiin Langinkosken rannalla. Tapasin yhdellä reissulla Parastamohankkeessa työskennelleen Paajasen Annen. Siitä kohtaamisesta syntyi tapahtumasarja, jonka tulos on tämä runo.
Pikkuisen taustaa: Olen Kärkkäisen Ukko, runoilija. Toimin vieläkin yrittäjänä ja tätä teen todennäköisesti elämäni loppuun asti. Rakastan työtäni. En koe enää, seitsemääkymmentä lähestyvänä, olevani työnarkomaani. Aikoinaan, geofysiikan puolella toimiessani, olin kyllä vakavasti addiktoitunut supermielenkiintoisesta työstäni. Suorittamisesta tuli saldona minulle kolme pohjakoulutusta, eli kävin kolme kertaa pohjilla. Välillä jouduin avaamaan käteni, päästämään irti myös yrittämisestä. Olin kymmenen vuotta 2000 luvun alusta työhyvinvointikouluttajana. On se merkillistä, että miten usein suutarin lapset kulkevatkaan paljainjaloin? Omassa burnoutissa oli pakko yrittää selvitä jotenkin hengissä. Yrittämistä sekin 🙂 Se oli minulle paras yrittämisen korkea- tai oikeammin ojanpohjakoulu.
Olen tällä hetkellä toiminimellä yrittävä. Runoilemisen lisäksi toimin hyvinvoinnin koutsina. Työskentelen asiakkaitteni kanssa tunnevalmentajana hyödyntäen neljänkymmenen vuoden aikana saamaani kokemusta. Tällä hetkellä käsikirjoitan myös ensimmäistä romaania masennuksesta selviämisestä, tietoisuuden merkityksestä omassa kasvussa, sekä tieteellisen paradigman murroksen vaikutuksesta planeettamme tulevaisuuteen.
Olen kulkenut polkuni sodassa haavoittuneen isäni siirtotaakkojen alta mielen vapauteen ja iloon. Arvostan yrittäjyyttä, sillä se mahdollistaa vapaat kädet uuden, rakastavamman ja myötätuntoisemman tulevaisuuden muotoiluun.
Ks: Minun yrittäjyyteni.
![](https://bonis-avibus.fi/bonis-avibus/wp-content/uploads/2017/11/sydän-...-cobweb-1949778_960_720-Karl-Heinz-Letz.jpg)
![](https://bonis-avibus.fi/bonis-avibus/wp-content/uploads/2022/02/Sydämiä-ja-paljon-1024x729.jpg)
![](https://bonis-avibus.fi/bonis-avibus/wp-content/uploads/2017/11/sydän-the-heart-of-1777715_960_720-Pixabay-Ellen26.jpg)
Vielä tähän loppuun pari vinkkiä. Runossani mainitsen aamuisen hymyn. Se kannattaa vetää kasvoille, vaikka sitten jäitä sataisi. Aikoinaan keino helpotti minua tuskatiloissani. Hymyillessä kasvolihasten reseptorit lähettävät hyvänolon informaation aivoille ja kertovat, ettei oo mittään hättää
Ja kun kulkee hymyillen, huomaa monen vastaatulijan alkavan hymyillä takaisin 🙂 🙂 🙂 🙂
Toinen, jo vuodesta 2009, lähes päivittäin käyttämäni ja merkittävästi hyvinvointia lisäävä mahdollisuus, on ”kiitollisuuskävely meditaatio”. Se oikeasti toimii! Kokeile seuraava viikko, niin huomaat kyllä. Meditaatio on varsin simppeli; jokaisella askeleella puoli kiitetään, siis kii… tos… kii…tos… kii…tos kii…tos …
Kerran, kouluttaessani toimitusjohtajaryhmää, kerroin päivän lopussa, yksinkertaisena hyvää oloa lisäävänä vinkkinä tämän. Kävelin edestakaisin ryhmän edessä ja kiitin ääneen. Normaalisti meditaatiota tehdessä toistetaan kii….tos:ta vain mielessä.
Kun kävellessä vilkaisin sivusilmällä ryhmää, huomasin paljon puhuvia ilmeitä: ”hoh-hoijaa… taitaa remmi tuolla luistaa ja ei kyllä ole kaikki muumit tuvassa”. Kerroin, että suurin osa ihmisiä tekee tätä meditaatiota lähes koko ajan, mutta erilaisella mantralla. Tällä hetkellä sisältö saattaa olla vaikka: ”Mitä, jos sota laajenee? Kyllä on niin ärsyttäviä nuo politikot! Mistä ihmeestä saisin rahaa näiden maksamiseen? Ei hän varmaan rakasta minua! Kyllä sitten satutti, kun se sano niin pahasti.. jne, jne… loputon luuppi huolia.
Yksinkertainen lainalaisuus on:
Jos ajattelee negatiivista, se lisääntyy!
Jos taas ajattelee positiivista, sekin lisääntyy.
Siis,
kii…tos kii…tos kii..tos kii…tos kii…tos kii..toskii…tos kii…tos kii..tos kii…tos kii…tos kii..tos kii…tos kii…tos kii..tos kii…tos kii…tos kii..tos kii…tos kii…tos kii..tos kii…tos kii…tos kii…tos …
![](https://bonis-avibus.fi/bonis-avibus/wp-content/uploads/2023/08/yx000000001a4a9-–-kopio1.jpg)